Baseado em pilares da neurociência e psicologia comportamental, oferecendo um caminho não só testado, mas comprovado para a mudança real de hábitos. Resultados que vão além da motivação passageira.
Sem enrolação ou teorias intermináveis. Um material objetivo, com etapas claras e ações aplicáveis desde o primeiro dia para você sair do papel e iniciar sua transformação imediatamente.
Tenha a versão digital para marcar e revisitar, e o audiobook para absorver o conteúdo no trânsito, na academia ou em qualquer lugar. Aprenda da forma que se adaptar melhor ao seu ritmo de vida.
Se você já se pegou pensando que “não nasceu com a disciplina” necessária ou que “sempre começa mas nunca termina”, respire fundo. Este método foi desenvolvido exatamente para quem se sente assim. Ele não exige que você mude quem é, mas sim que entenda como sua mente funciona e use isso a seu favor. Os pequenos gestos são propositalmente desenhados para serem tão simples que não dão espaço para a autossabotagem ou a preguiça. Eles funcionam justamente porque respeitam seu ritmo e sua humanidade, tornando o progresso inevitável.
Imagine acordar daqui a um ano e perceber que, sem sofrimento ou esforço heroico, você se tornou aquela pessoa que lê regularmente, tem mais energia, conquistou metas importantes ou simplesmente vive com mais paz. Essa não é uma promessa vazia, mas uma possibilidade matemática. Quando você para de tentar dar saltos gigantescos e começa a focar nos passos mínimos diários, cada dia se torna uma pequena vitória. A única pergunta real é: você está disposto a testar por 30 dias algo tão fácil que a única maneira de falhar é não tentar?

Oferecemos um período de 7 dias para que você teste o treinamento e avalie se atende às suas expectativas. Se, durante esse prazo, não estiver satisfeito, basta entrar em contato com o Marketplace parceiro no qual você fez a compra e reembolsaremos integralmente o seu dinheiro, sem complicações ou questionamentos. Estamos comprometidos com a sua satisfação total.
NÃO. Este produto é 100% digital — você receberá um Minibook (para leitura) e um Audiobook (para escutar) acessíveis imediatamente após a compra. Nada será enviado pelos Correios.
Assim que o pagamento for aprovado, você receberá um e-mail com o link de acesso. Tudo é feito de forma automática e segura pela plataforma Kiwify.
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